april 17, 2019 5 Min lezen

Net toen je dacht dat alle hoop verloren was zoals het haar bovenop je hoofd, kunnen de volgende tips en geheimen de antwoorden zijn die je hebt gedeeld om te vinden. Veel van je dagelijkse gewoonten zijn misschien de oorzaak van je haaruitval, terwijl sommige verrassende routines haar hergroei zijn.

Minoxidil, Finasteride en verschillende recept / over-the-counter haarverlies supplementen kunnen u een soort van resultaten brengen, maar ze komen ook samen met verschillende negatieve bijwerkingen. Zou het niet geweldig zijn om de resultaten te krijgen zonder het gedoe? Nou, de natuur heeft een aantal verborgen geheimen voor je succes als je er hard genoeg uitziet (gelukkig hebben een stel wetenschappers en chemici al al dat harde werk voor je gedaan).

Dus zonder verder Ado is het tijd om je gebeden te beantwoorden. Eerst gaan we al die kleine edelstenen die Moeder Natuur voor jou heeft gecreëerd. Dan zullen we je opstellen met de perfecte dagelijkse haargroei-routine.

De bijdrage van de natuur

Hoewel er ongeveer 27 verschillende natuurlijke haargroeimiddelen zijn, zullen we de top 5 bedekken die een goede plek zijn om te beginnen op de reis naar het haar dat je had toen je 18 was.

1) Aloe BarbaDensis Leaf Juice

Deze krachtige plant is de eerste stap om je hoofdhuid voor te bereiden op de onstopbare groei in de winkel. Het toepassen van aloë-sap aan uw kale hoofdhuid uitroeit elke overmatige opbouwoliën en roos die de haarzakjes kunnen verstoppen. Voor elk haar dat u aan het begin kunt, werken de enzymen binnen aloë-juice als conditionerende middelen en bevorderen de haargroei.

2) lijnzaadolie

Deze olie zit vol omega-3s en omega-6s die de gezondheid van alle cellen van het lichaam kunnen verbeteren, inclusief die op de hoofdhuid die leidt tot verhoogde haardikte en de totale haargroei.

3) Cafeïne

Je kopje koffie geeft je misschien veel meer dan alleen die ochtendboost. Cafeïne is gevonden om de haarzakjes te stimuleren. Het bevordert de haargroei rechtstreeks van de wortel in de initiële stadia van de haargroei door de productie van DHT te bestrijden. Cafeïne is ook gezien om de cyclus van het haar te versnellen, het hele proces in overdrive te brengen. Voor de beste resultaten, drink dan je eerste kop koffie, maar wrijf de tweede in je hoofdhuid. Shampoos als deze Cafeïne Haarverlies Shampoo in onze Natuurgroei-systeem voor mannenzijn een super eenvoudige manier om je hoofdhuid te geven, het is noodzakelijke boost.

4) Pepermuntolie

Dit verfrissende geschenk van de natuur kan wonderen wonderen voor je hoofdhuid en haargroei. Wanneer u deze olie op uw hoofdhuid toepast, voelt u een koel-, tintelend gevoel omdat de pepermunt de bloedcirculatie rond de hoofdhuid en haarzakjes verhoogt. Wanneer het bloed pompt, kunnen de voedingsstoffen dan uw follikels voeren met alle voedingsstoffen die ze nodig hebben om haar te laten groeien.

5) Arganolie

We voltooien onze lijst met natuurlijke ingrediënten met het liquide goud van de natuur als het gaat om haaruitval. Arganolie, wanneer toegepast, zal uw hoofdhuid de noodzakelijke antioxidanten, hydrateren, de schade aan het bestaande haar ongedaan maken, uw haar en hoofdhuid beschermen tegen de harde stralen van de zon, de hoofdhuid voeden en het belangrijkste haar te bevorderen en het belangrijkste haar te bevorderen groei.

Ons doel is altijd geweest om haarverlies een ding van je verleden en hergroei zo eenvoudig mogelijk te maken. Met dat in gedachten en veel hulp van Moeder Natuur, gingen we uit en verzamelden zich alle 27 van de grootste geschenken van de natuur en verzamelden ze tot een geweldig en efficiënt Natuurlijk hergroei-systeem Voor mannen net als jij en ik.

 

Laten we nu in de kleine gewoonten springen die je elke dag zou moeten verwerven en oefenen als je je hoofdhuid op zoek bent, de meest ideale hergroei-omstandigheden. Sommige hiervan doen je misschien al, dus dit is misschien nog eenvoudiger dan je denkt.

Uw bijdrage

1) Eet je ontbijt

Je weet wat ze zeggen: "Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag", en de mens is dit waar als het gaat om je haar. Omdat de haargroei niet van vitaal belang is voor de overleving van je lichaam, wordt het een beetje een bijzaak, vooral wanneer je maaltijden overslaat. Dit is de reden waarom het zo belangrijk is om ervoor te zorgen dat u uw lichaam een ​​goede voeding geeft.

2) eet haardevriendelijk voedsel

Over het eten gesproken, ons haar gedijt op bepaalde voedingsmiddelen of meer specifiek, bepaalde mineralen en voedingsstoffen. De belangrijkste om ervoor te zorgen dat je genoeg krijgt van zijn eiwitten, vitamine B (Biotin), zink en ijzer. Eiwit is te vinden in uw vlees, vis, yoghurt en eieren. Om adequate vit b te krijgen, moet u avocado, noten, kaas of paddenstoelen toevoegen aan uw dieet. Zink zit verpakt in je peulvruchten, hele granen, zuivel, pompoenpitten, en voor al je chocoladeliefhebbers, het is zelfs in donkere chocolade. Eindelijk is ijzer, opnieuw, in uw vlees. Het is ook te vinden in schaaldieren, spinazie, broccoli en tofu voor degenen onder u die weg willen van vlees.

3) Snijd terug op slechte gewoonten

Zoals voor de rest van je lichaam, is roken en overmatig drinken je haren vijand. De toxines die in sigaretten worden gevonden, versnellen haarverlies en vroegtijdige grijs van elk resterend haar door uw haarzakjes en hormonen te beschadigen. Te veel alcohol in je dieet brengt haaruitval mee omdat het de absorptie van essentiële vitamines en voedingsstoffen voorkomt, dus probeer het te achterhalen. De laatste slechte gewoonte kan een beetje verrassend zijn, maar te veel vitamine A helpt je haargroei niet. Hoewel vitamine A van vitaal belang is voor ons lichaam en wordt gedacht om de haargroei te stimuleren, moet u niet voor die fles vitamine een supplementen grijpen. Overmatige consumptie van vitamine A kan daadwerkelijk leiden tot een overdosis van de vitamine en uw haarfollikels in overdrive zet. Je haar zal het einde van het groeiende proces te snel bereiken en beginnen te vallen. Blijf daarom aan je dagelijkse aanbevolen dosis. Overdosering treedt op wanneer u rond het dubbele van uw dagelijkse aanbevolen inname consumeert.

4) Was je haar

Deze gewoonte zal variëren tussen elk individu. Voor degenen onder ons die een zeer olieachtige hoofdhuid hebben, zouden we ons haar elke dag of minsts elke dag met shampoo en conditioner moeten wasten. Dit zorgt ervoor dat er geen opeenhoping van oliën en bacteriën in uw haarzakjes is die kunnen voorkomen dat het haar groeit. Als u een droger-hoofdhuid hebt, moet u ervoor zorgen dat u niet te vaak was. Twee tot drie keer per week moeten adequaat en voorkomen dat de dandluff en een droge huid; Te vijanden van haargroei. Zorg er ook voor dat u alleen natuurlijke shampoos en conditioners gebruikt die bij veel van de ingrediënten worden geleverd waarvan we hierboven hebben gesproken. Degenen hierin Natuurgroei-systeem voor mannen zijn ideale opties.

5) Neem het rustig aan

Stress kan niet heel goed opschieten met je hoofdhuid en haar. Probeer een aantal stress-reducerende praktijken in uw dagelijkse routine te verwerven. Meditatie, yoga, diepe ademhalingsoefeningen, en zelfs gewoon gewoon rustig zitten voor 5-10 minuten van je dag zijn op magische wijze voor je algemene vrede.

6) Snijd je haar niet

Je haar snijden als het door haar verlies gaat of nieuwe groei kan de structuur van het haarstreng breken. Het is belangrijk om het te laten groeien en een sterke basis te ontwikkelen. Plus, wanneer je je haar snijdt, neem je alle verbeteringen die je net hebt gemaakt weg. Krijg natuurlijk een haar knippen als je wilt, wees gewoon voorzichtig.

 

Nu heb je de geheimen, dus stop met het uittrekken van je haar (als je nog meer hebt), ontspan en laat je weelderige sloten los.