abril 17, 2019 6 lectura mínima

Justo cuando pensabas que toda esperanza se había perdido como el pelo de tu cabeza, los siguientes consejos y secretos pueden ser las respuestas que te morías por encontrar. Muchos de sus hábitos diarios pueden ser la causa de su pérdida de cabello, mientras que algunas rutinas sorprendentes son favorables para el crecimiento del cabello.

El minoxidil, la finasterida y varios suplementos para la caída del cabello recetados o de venta libre pueden brindarle algún tipo de resultados, pero también tienen varios efectos secundarios negativos. ¿No sería genial obtener los resultados sin molestias? Bueno, la naturaleza tiene algunos secretos ocultos para tu éxito si buscas lo suficiente (Afortunadamente, un grupo de científicos y químicos ya han hecho todo ese trabajo duro por ti).

Entonces, sin más preámbulos, es hora de responder a sus oraciones. Primero repasaremos todas esas pequeñas joyas que la madre naturaleza ha creado solo para ti. Luego, te prepararemos la rutina diaria perfecta para el crecimiento del cabello.

Contribución de la naturaleza

Si bien existen alrededor de 27 agentes naturales para el crecimiento del cabello diferentes, cubriremos los 5 principales que son un buen lugar para comenzar el viaje hacia la cabellera que tenías cuando tenías 18 años.< /p>

1) Jugo de hoja de aloe barbadensis

Esta poderosa planta es el primer paso para preparar el cuero cabelludo para el crecimiento imparable que se avecina. La aplicación de jugo de aloe en el cuero cabelludo calvo erradica la acumulación excesiva de aceites y la caspa que pueden estar obstruyendo los folículos pilosos. Para cualquier cabello que pueda tener al principio, las enzimas del jugo de aloe funcionan como agentes acondicionadores y promueven el crecimiento del cabello.

2) Aceite de linaza

Este aceite está repleto de Omega-3 y Omega-6 que pueden mejorar la salud de todas las células del cuerpo, incluidas las del cuero cabelludo, lo que conduce a un mayor grosor del cabello y al crecimiento general del cabello.< /p>

3) Cafeína

Tu taza de café puede darte mucho más que solo ese impulso matutino. Se ha descubierto que la cafeína estimula los folículos pilosos. Promueve el crecimiento del cabello directamente desde la raíz en las etapas iniciales del crecimiento del cabello al combatir la producción de DHT. También se ha visto que la cafeína acelera el ciclo de crecimiento del cabello, acelerando todo el proceso. Para mejores resultados, beba su primera taza de café, pero frote la segunda en su cuero cabelludo. Los champús como este Champú para la caída del cabello con cafeína en nuestro Sistema de regeneración natural para hombres son una manera súper fácil de darle a tu cuero cabelludo el impulso necesario.

4) Aceite de menta

Este regalo refrescante de la naturaleza puede hacer maravillas para el cuero cabelludo y el crecimiento del cabello. Cuando aplique este aceite en el cuero cabelludo, sentirá una sensación refrescante y de hormigueo porque la menta aumenta la circulación sanguínea alrededor del cuero cabelludo y los folículos pilosos. Cuando la sangre está bombeando, los nutrientes pueden alimentar a tus folículos con todos los nutrientes que necesitan para hacer crecer el cabello.

5) Aceite de Argán

Terminamos nuestra lista de ingredientes naturales con el oro líquido de la naturaleza cuando se trata de la caída del cabello. El aceite de argán, cuando se aplica, proporcionará a su cuero cabelludo los antioxidantes necesarios, humectará, reparará el daño al cabello existente, protegerá su cabello y cuero cabelludo de los fuertes rayos del sol, nutrirá el cuero cabelludo y, lo que es más importante, combatirá la pérdida de cabello mientras promueve cabello nuevo. crecimiento.

Nuestro objetivo siempre ha sido hacer que la pérdida de cabello sea algo del pasado y volver a crecer lo más simple posible. Con eso en mente y mucha ayuda de la Madre Naturaleza, reunimos los 27 mejores regalos de la naturaleza y los compilamos en un Sistema de regeneración natural increíble y eficiente para hombres como tú y como yo.

 

Ahora pasemos a los pequeños hábitos que debe adquirir y practicar todos los días si desea darle a su cuero cabelludo las condiciones ideales para el crecimiento del cabello. Es posible que ya esté haciendo algunos de estos, por lo que esto puede ser incluso más fácil de lo que piensa.

Tu contribución

1) Desayuna

Ya sabes lo que dicen, "El desayuno es la comida más importante del día", y hombre, ¿es esto cierto cuando se trata de tu cabello? Siendo que el crecimiento del cabello no es vital para la supervivencia de tu cuerpo, es un poco de se convierte en una ocurrencia tardía, especialmente cuando te saltas las comidas. Por eso es tan importante asegurarse de proporcionar a su cuerpo una buena nutrición.

2) Come alimentos que no dañan el cabello

Hablando de comer, nuestro cabello prospera con ciertos alimentos o, más específicamente, con ciertos minerales y nutrientes. Los más importantes para asegurarse de obtener suficiente son las proteínas, la vitamina B (biotina), el zinc y el hierro. La proteína se puede encontrar en las carnes, el pescado, el yogur y los huevos. Para obtener la vitamina B adecuada, asegúrese de agregar aguacate, nueces, queso o champiñones a su dieta. El zinc se encuentra en las legumbres, los cereales integrales, los productos lácteos, las semillas de calabaza y, para todos los amantes del chocolate, se encuentra incluso en el chocolate negro. Finalmente, el Hierro está, de nuevo, en tus carnes. También se encuentra en mariscos, espinacas, brócoli y tofu para aquellos de ustedes que quieren mantenerse alejados de la carne.

3) Reduzca los malos hábitos

Al igual que para el resto de tu cuerpo, fumar y beber en exceso es el enemigo de tu vello. Las toxinas que se encuentran en los cigarrillos aceleran la caída del cabello y el envejecimiento prematuro del cabello restante al dañar los folículos pilosos y las hormonas. Demasiado alcohol en su dieta provoca la caída del cabello, ya que impide la absorción de vitaminas y nutrientes esenciales, así que trate de reducirlo. El último mal hábito puede ser un poco sorprendente, pero demasiada vitamina A no ayuda al crecimiento del cabello. Si bien la vitamina A es vital para nuestro cuerpo y se cree que estimula el crecimiento del cabello, no debe tomar esa botella de suplementos de vitamina A. El consumo excesivo de vitamina A en realidad puede conducir a una sobredosis de la vitamina y poner los folículos pilosos a toda marcha. Tu cabello llegará al final del proceso de crecimiento demasiado rápido y comenzará a caerse. Por lo tanto, apéguese a la dosis diaria recomendada. La sobredosis ocurre cuando consumes alrededor del doble de la ingesta diaria recomendada.

4) Lava tu cabello

Este hábito variará entre cada individuo. Para aquellos de nosotros que tenemos un cuero cabelludo muy graso, debemos lavarnos el cabello con champú y acondicionador todos los días o al menos cada dos días. Esto asegura que no haya una acumulación de aceites y bacterias en los folículos pilosos que puedan impedir que el cabello crezca. Si tienes un cuero cabelludo más seco, asegúrate de no lavarlo con demasiada frecuencia. Dos o tres veces por semana deberían ser suficientes y prevenir la caspa y la piel seca; también enemigos del crecimiento del cabello. También asegúrese de usar solo champús y acondicionadores naturales que vengan con muchos de los ingredientes de los que hablamos anteriormente. Los de este Sistema de crecimiento natural para hombres son opciones ideales.

5) Tómatelo con calma

El estrés no se lleva muy bien con el cuero cabelludo y el cabello. Trate de incorporar algunas prácticas para reducir el estrés en su rutina diaria. La meditación, el yoga, los ejercicios de respiración profunda e incluso simplemente sentarse en silencio durante 5 a 10 minutos de su día son como magia para su paz general.

6) No te cortes el pelo

Cortar tu cabello cuando ha estado pasando por una pérdida de cabello o un nuevo crecimiento puede romper la estructura de la hebra de cabello. Es importante dejarlo crecer y desarrollar una base sólida. Además, cuando te cortas el pelo te estás quitando todas las mejoras que acabas de hacer. Por supuesto, córtate el pelo cuando quieras, solo ten cuidado.

 

Ahora tienes los secretos, así que deja de tirarte del cabello (si te queda), relájate y suelta tus deliciosos mechones.

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